Josef Kirschner A Manipuláció Művészete
Mivel a beteg folyamatosan attól retteg, mikor súlyt le a következő roham, ritkán mozdul ki otthonról, elszigetelődik a társadalomtól. Fokozatosan kudarcot vall az élet minden területén, nem tud helyt állni sem a magánéletben, sem egzisztenciálisan. Pánikroham – Kiváltó tényezők Pontos kiváltó oka ismeretlen, de a megfigyelések arra utalnak, hogy öröklött tényezők, családi halmozódás előfordulhat. Gyakori, hogy a tartós stressz, az egyén számára kezelhetetlen túlhajszoltság, valamilyen élethelyzettől való félelem vezet a pánikbetegség kialakulásához. A határidőktől való rettegés, folyamatos időhiányban való szenvedés, a súlypontok elvesztése – a mai kor népbetegsége. Ha valaki az ilyen megterhelő élethelyzetet nem tudja kezelni és egyensúlyban tartani, nagy eséllyel válhat pánikbeteggé. A veszteségtől való félelem ugyancsak nem ritka háttértényező. Félhetünk a haláltól, gyermekünk, netán szerelmünk elvesztésétől. A traumatikus események (például lelki vagy szexuális bántalmazás), váratlan sokk (például halálhír), szeretethiány, tartós párkapcsolati krízis vagy hosszú ideje tárolt és elfojtott fájdalom hatására is kibillenhetünk az érzelmi egyensúlyunkból, s válhatunk a pánikbetegség áldozatává.
2018. augusztus 28. 2017. szeptember 03. Esőűző, jókedvű piknik - Fotók Rég nem látott barátok, kollégák futottak össze, öt-hat nemzedék is adott egymásnak randevút a hétvégi Pozsonyi Pikniken Újlipótvárosban. A képre kattintva… 2017. szeptember 02. 2017. augusztus 31. 2016. szeptember 20. 2016. szeptember 05. 2016. szeptember 04. 2016. szeptember 03. Pozsonyi Piknik - Nem zárnak ki senkit Nyolcadik alkalommal várja a látogatókat vasárnap reggeltől estig a Pozsonyi Piknik – Újlipótváros falunapja, amely az évek alatt profi kulturális fesztivállá vált. … 2016. szeptember 02. 2015. szeptember 07. A piknik, ami összetartja a közösséget A délelőtti londonias időben alig néhány százan, később azonban már jelentős tömeg vette be az újlipótvárosi Újpesti Rakpartot és környező utcáit. A hetedik… 2015. szeptember 06. A Pozsonyi Piknik forgataga képekben Hetedik alkalommal rendezték meg a Pozsonyi Pikniket a XIII. kerületben. Az idei évben új helyszínnel rukkoltak elő a szervezők: az Újpesti Rakpart, a Jászai Mari… 2015. szeptember 05.
Napvirág "A kitörés virága" A pánik, a félelem néha elhatalmasodik rajtunk, de vannak, akik állandóan rettegnek valamitől, a legkisebb problémától is pánikba esnek, ekkor segíthet a Napvirág Bach virágesszencia. Szívdobogás, belső remegés, vérnyomás kiugrás, dermedtség, szédülés, a logikus gondolkodás hiánya jellemző. A nem várt helyzetekre túlzott reakcióval válaszolnak. Valamilyen baleset éri az embert, vagy csak lát egy balesetet és ettől, annyira megrémül, hogy teljesen pánikba esik. Elakad a lift, úgy érzi innen már nincs kiút, ledermed, még a vészcsengőt sem képes megnyomni. Elesik a gyermeke a játszótéren, de nem tudja mit csináljon, nem tud logikusan gondolkodni, hogy mi ilyenkor a teendő. Éjszaka felébred a legkisebb zajra, kiveri a víz, pánikba esik. Tünetek vérnyomás kiugrás, pulzusszám emelkedés, halálfélelem, az egész test ledermed. Pozitív állapotban bármilyen vészhelyzet esetén képes logikusan végig gondolni mi a teendő. A napvirág (Helianthemum) a szuharfélék családjába tartozik, a száraz, napsütötte sziklákon él.
Levelei örökzöldek, télen is a száron maradnak. Szára felálló, néha a földön heverve kúszik. Levelei kicsik, bőrneműek ( mediterrán eredetű faj), szálasak, ép szélűek, fénylő sötétzöldek, a száron párosával állnak. Virágai a leveles szár végén kunkor virágzatban nyílnak, egymás után, így a virágzás hetekig is elhúzódhat. A Napvirág a Bach Rescue (Elsősegély) termékek 5 alkotóeleme közül az egyik. A pánik, a vészhelyzetek, a túlzott félelmek, a pánik leküzdésében segítenek. A Dr. Edward Bach által kidolgozott virágterápia egy holisztikus gyógymód, ami a szellemi, az érzelmi és a fizikai állapotra egyaránt pozitívan hat. A stressz, a nagy fizikai és idegi megterhelés testi betegségek kialakulásához vezet. A virágesszenciák képesek oldani az érzelmi vagy mentális blokkokat, segítségükkel visszaáll a harmónia a test, a lélek és a szellem között. Természetes gyógymód, mellékhatás mentes. Jól használható a hagyományos gyógyszerekkel, egymás hatását kiegészítik. Más természetgyógyászati kezelésekkel együtt is alkalmazható.
Használhatják kismamák, szoptató anyukák. Újszülöttek kezelésére is alkalmazható. Adagolása: naponta 4×4 cseppet a nyelvre csepegtetni. Gyermekeknél adagolással kapcsolatban kérjen tanácsot Bach virágterápia tanácsadóinktól! Akut esetben 5 -7 napig, krónikus esetben hónapokig alkalmazható. Tárolása: szobahőmérsékleten, mikrohullámú sütő, Tv, hűtőszekrény, sütő közelébe ne tegyük. A Napvirág Bach virágesszencia megvásárolható a Simon patikában és a Simon Webpatikában!
A pánikbetegség a legfélelmetesebb pszichés zavarok egyike. Fontos, hogy elkülönítsük a pánikrohamtól. Utóbbit élete során az emberek 10%-a legalább egyszer átéli. Pánikbetegségről akkor beszélünk ha a pánikrohamok többször ismétlődnek. Ha lecsap a sötétség A betegség általában fiatal felnőtt korban jelentkezik, nőknél kétszer gyakrabban fordul elő. A pánikroham egy hirtelen fellépő, rendkívül erős szorongás, melyet szervi tünetek kísérnek: szapora szívverés, szédülés, mellkasi fájdalom, izzadás, légszomj, remegés, zsibbadás, fulladás, gombóc érzése a torokban, hányinger és látászavar. Az illető bizonytalanságot, halálfélelmet, megsemmisülést, menekülési vágyat érez, attól fél, hogy elájul, elveszti az önkontrollját. Pánikbetegségről akkor beszélünk, ha a rohamok váratlanul és visszatérően jelentkeznek. A rohamok 5-10 perctől fél óráig is eltarthatnak, de extrém esetben sem húzódnak egy óránál tovább. Az ijesztő tüneteken túl azért is jelent komoly problémát, mert rombolja a normál életvezetési képességeket.
Kezelés menete: Eltávolítják az esetleges lenőtt körömágybőrt, beszakadásokat, apróbb hibákat, a körömágy bőrét feltolják, a letapadt részeket fellazítják, igény esetén kivágják. Majd a körmeidet kerülnek formázásra, felcsiszolják, fertőtlenítik, zsírtalanító és tapadást elősegítő folyadékkal kezelik, ezután felviszik a gél-zselét, ami UV lámpa alatt megszilárdul, ezáltal megerősíti körmeidet. Végül a választott színnel a zselés gél-lakkozás következik rétegesen, majd jöhet a fénylakk. A tartós, tökéletes felületet képező lakkréteg hetekig tartó, hibátlan csillogásával önmagában is új korszakot indított a manikűr világában, a fejlődés pedig megállíthatatlan, hiszen itt a legújabb gél-lakk trend: a KAMÉLEON gél-lakkozás! A hőre és hidegre színváltós KAMÉLEON gél-lakk Normál szoba hőmérsékleten és 25 fok felett, valamint hidegben is más és más színű. OMBRE jelleggel (színátmenetesen) világosodik és sötétedik, illetve egészen más színbe megy át. Nem lehet megunni, mindig más árnyalatokat és mintákat mutat egymásból, a színek kavalkádjával.
Hogyan kezelhető a pánikbetegség? Súlyos, az életvitelt is zavaró tünetek esetén forduljunk orvoshoz, aki pszichoterápiát, illetve gyógyszeres kezelést írhat elő, valamint egyéb lehetséges fennálló okok kizárását tarthatja szükségesnek (pl. magas vérnyomás, szívritmuszavar, egyéb kardiológiai, vagy neurológiai ok). Amennyiben tünetei enyhék vagy nem túl gyakoriak, életmódváltás is elegendő lehet. Mint a legtöbb betegség megelőzésében és kezelésében, jelen esetben is fontos az egészséges táplálkozás, és a megfelelő fizikai aktivitás, valamint lehetőség szerint a stressz kerülése. A bipoláris zavar fázisai A bipoláris zavarral küszködő ember rendkívül szélsőséges érzelmi hullámzásokon és hangulatingadozáson megy keresztül, melytől nem csak ő szenved, de a környezete is. Menedzserbetegség – Miről ismerjük fel? Menedzserbetegségnek nevezzük általánosságban azokat a testi panaszokat, melyek elsősorban a munkahelyünkön szerzett folyamatos stressz hatására alakulnak ki. A tünetek idővel erősödhetnek, és akár életveszélyes állapotot is előidézhetnek.
Ezért fontos, hogy ne legyünk egyedül Magyarországon minden tizedik ember érzi magát gyakran egyedül. Vannak élethelyzetek, amelyek generálják ezt a hiányérzést, de a magány bárkit elérhet, rombolva az önértékelést, megbetegítve lelket és sok esetben a testet is. A megbocsátás egészségesebbé tesz Rengeteg kutatás vizsgálta már a megbocsátás jótékony hatásait, és számos tanulmány arra a megállapításra jutott, hogy pozitívan hat az egészségünkre, ha inkább megenyhülünk, mintsem örökre haragot tartunk. Összes cikk Psziché témában